Красота

Яблочный уксус для здоровья и красоты

Яблочный уксус производят из яблочного сырья и, по сравнению с обыкновенным уксусом, имеет достаточно мягкий вкус и аромат. Кроме этого, яблочный уксус в отличие от спиртового уксуса имеет гораздо большую питательную ценность – яблочный уксус стал очень известным благодаря массе полезных для красоты и здоровья особенностям. Все же перед употреблением яблочного уксуса стоит проконсультироваться с доктором по причине высокого содержания калия.

Масло зародышей пшеницы для красоты

Масло из зародышей пшеницы считается рекордсменом по замедлению процесса старения благодаря большому содержанию в нем главного «витамина молодости» – витамина Е, и множества микроэлементов.

Масло из зародышей пшеницы – уникальный подарок матушки-природы, который получают методом холодного прессования зародышей пшеницы. А для того чтобы получить 3 литра такого масла, необходимо переработать ни много ни мало – 100 кг зародышей пшеницы, которые получают из 50 тонн зерна!

Самомассаж пальцев рук

Неожиданно эффективный способ при плохом самочувствии оказывает простой массаж рук. Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

Целительные свойства бани

Баня оказывает благоприятное воздействие на центральную нервную систему, кровообращение, кожу и другие органы. Горячий воздух расширяет периферические сосуды, усиливает кровоток в организме человека, активирует и ускоряет обмен веществ. Посещение парной помогает избавиться от венозного застоя, уменьшает боли при ревматических заболеваниях сосудов, остром и хроническом радикулите, улучшает растяжимость и подвижность сухожилий, мышц и суставов.

Омолаживающие spa процедуры в домашних условиях

Spa-уют. Главный принцип spa — полное расслабление. Наведите порядок в своей ванной комнате. Выкиньте все ненужные почти пустые флакончики, повесьте новые полотенца, расставьте свечи и включите тихую спокойную музыку.
Spa-аромат.
Поставьте в ванной аромалампу с любимым эфирным маслом, в плоскую вазу с водой насыпьте лепестки роз и пустите в неё плавающие свечи. Если аромалампы нет, вы можете добавить несколько капель эфирного масла в воронку горящей свечи.
Spa-программа.

Закаливание организма - оздоровление и омоложение

Закаливание нормализует обменные процессы, повышает тонус центральной нервной системы, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет. Данные ВОЗ свидетельствуют о том, что здоровье человека на 20% зависит от внешней среды, от наследственности на 20%, от уровня медицины на 10%, а от жизни, которую вы ведёте на 50%! Условно закаливание делиться на водяное и воздушное.

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия — это процедура, основанная на лечебном действии разных вод, незначительно видоизмененных, но в основном природных. Во-первых, эти воды содержат в своем составе разные минеральные, газообразные и органические добавки. Во-вторых, структура воды на полевом уровне изменена тем или иным способом.

Снимаем усталость за пять минут

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. Чтобы улучшить самочувствие, надо промассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.

Талассотерапия - путь к омоложению

Термин «талассотерапия» в переводе с греческого означает морелечение. Это раздел медицины, который изучает приморский климат, свойства морской воды, а также водорослей, морских грязей. Ученые изучают воздействие продуктов моря на организм человека в лечебно-профилактическом плане. Термин введен уже очень давно – еще в 1867 г. врачом из Франции - де Ла Боннардьером.

Сейчас талассотерапия – один из ведущих и, к слову, наиболее популярных методов лечения и оздоровления на многих известных мировых курортах.

Польза эфирных масел

Эфирные масла не имеют никакого отношения к животным или же растительным жирам. Это отдельные составы эфиров на основе «летучих» составляющих.
Эфирные масла — относятся к группе органических, душистых веществ, получаемых из растений от которых можно «добыть» особый аромат, неповторимый и не похожий ни на что другое.
Название эфирных масел хоть и говорит о их маслянистой структуре, на самом деле не содержат в своих составах масла и не считаются липидными.

Страницы

Подписаться на Красота