Красота

Полезные советы

Курсы вязания крючком в Екатеринбурге с гарантией

Приглашаем Вас на обучение вязанию крючком! Всего лишь два дня или один выходной, чтобы достигнуть тайны древнего искусства рукоделия  - вязания крючком и спицами.  У нас потрясающие результаты в учебе - более 99% научившихся, даже из тех, кто никогда не держал в руках крючок раньше. За два дня научиться вязать крючком реально - даже одежду. Мы даем гарантию. При необходимости можно прийти повторно с другой группой бесплатно. Можно получить консультацию преподавателя по окончании курса, благо, что преподаватель у нас очень любит пообщаться на тему вязания и гордится достижениями своих учениц больше, чем своими!

Соляная комната в Екатеринбурге

Если вы не были в этом году на море, не расстраивайтесь!
Польза, которую дарит морской воздух, доступна вам в любое время года.
Достаточно посетить соляную комнату. Один сеанс пребывания в ней заменит три дня на море!

Она предназначена для оздоровления и омоложения, она лечит: астму, бронхит, невроз, сердечные, желудочно-кишечные и аллергические заболевания.

Душ Алексеева - водопад дома! как душ Шарко, только в домашних условиях

Душ Алексеева помогает похудеть, быть в тонусе, оздоравливает:

  • При активном образе жизни: расслабляет мышцы и разбивает молочную кислоту (мышцы не болят после тренировок)
  • Подтягивает кожу и разбивает целлюлит
  • Улучшает общее состояние организма, повышает настроение, чувство свежести и бодрости

Характеристики продуктов

Мясо, птица, рыба

Мясо, птица, рыба должны быть обязательно постными. Во время обработки этих продуктов необходимо удалять весь внешний жир. Cочетаются с зелеными и некрахмалистыми овощами, т. к. такое сочетание нейтрализует вредные свойства животных белков, помогает их перевариванию и выведению излишнего холестерина из крови. Сочетание животных белков с алкоголем, приносит огромный вред, т.к. алкоголь осаждает пепсин, необходимый для переваривания животных белков.

Зернобобовые

Маски для комбинированной кожи

Яичная масляная.

1 яйцо, оливковое масло.

Яйцо взбить, сухие участки кожи смазать растительным маслом, затем взбитым яйцом, когда слой подсохнет, нанесите следующий, затем еще, пока все не израсходуете. Когда подсохнет последний слой, намажьте поверх масло, оно не даст маске высохнуть, через 30-40 минут смойте теплой .

Яично-медовая с коньяком

1 желток, 1 горч.л. масла, 1 горч.л. меда, 1 горч. л. коньяка

Желток разотрите с маслом, добавьте мед, коньяк, снова разотрите до получения однородной массы. Нанесите маску на кожу лица на 30-40 минут.

Маски для сухой кожи

Молочная с лимоном

1 ч.л. сухого молока, 1 ч.л. растительного масла, 1 ч.л. сока лимона

Масло (любое) перемешать с сухим молоком, добавить сок лимона, нанести на лицо. Смыть через 20 мин., промокнуть кожу, увлажнить.

Желтковая

1 желток, 1/2 ч.л. масла растительного, 1 горч.л. меда

Желток растереть с половиной чайной ложки растительного масла, добавить мед, отлично питает, держть можно час и больше.

Медовая

1 ч.л. меда, 1 ч.л. сока лимона

Тщательно смешать мед с соком, нанести маску на лицо и шею, смыть маску прохладной водой.

Как распаривать лицо

Кожа – самый большой орган человеческого тела. Каждый день она подвержена огромному количеству неблагоприятных факторов. И результат, что называется, налицо. Тусклый цвет, расширенные и забитые поры, прыщи, покраснения. А ведь хочется выглядеть не хуже, чем супермодель. Думаете не возможно? А вот и нет. Одним из главных секретов отличного состояния кожи многих звезд является регулярная процедура распаривания лица. Она помогает избавиться от прыщей, угрей и отмерших клеток. Проводить процедуру можно различными способами и в разных местах.

Питание для красоты лица

Цвет лица и состояние кожи лица зависят не только от генетических факторов, внешних воздействий и возраста. Очень большое значение имеет то, что мы едим. Несмотря на информационное изобилие, масса людей никак не связывают питание со своей внешностью. Гармоничное питание - один из основных факторов влияющих на омоложение организма.

Общие советы по питанию:

1. Есть мало. Количество калорий на 1 день: 1200-2000ккал

Сухая маска для лица

Молочная с лимоном

1 ч.л. сухого молока, 1 ч.л. растительного масла, 1 ч.л. сока лимона

Масло (любое) перемешать с сухим молоком, добавить сок лимона, нанести на лицо. Смыть через 20 мин., промокнуть кожу, увлажнить.

Маски для нормальной кожи

Томатная

2 ст.л.свежего томатного сока, 1 ст.л.кукурузной муки, 1 ст.л. глины

Натереть на терке половину помидора, через марлю отжать сок, добавить муку и глину, перемешать до консистенции сметаны. Если маска получилась слишком густая, добавить томатного сока или теплой кипяченой воды. Нанести на кожу. Смыть через 20 минут. Промокнуть. Увлажнить.

Белково-огуречная

Огурец,белок

Мелко натертый огурец смешивают с белком и наносим на кожу, сверху укрываем горячей махровой салфеткой, держим 20 минут.

Дрожжевая

Лицо не должно выдавать возраст

Внимательно рассмотрите это произведение. Это картина известного художника нашей современности А.Шилова. Основной жанр творчества А.М. Шилова – портрет. Художник очень реалистично передает образы своих персонажей. Герои его портретов просто "живут".

Уважение и симпатию вызывает портрет пожилого человека, прожившего долгую трудную жизнь.

Самомассаж лица

Массаж лица – великолепная омолаживающая процедура, которая прекрасно дополняет фейсшейпинг, ускоряет результаты по подтяжке лица, улучшает цвет за счет дополнительного притока крови к коже. Самомассаж помогает коже дышать, способствует нормализации обмена веществ, укрепляет кожную ткань, повышает эластичность кожи, дополнительно стимулирует и тонизирует мышцы.

Можно делать самомассаж как отдельную процедуру по уходу за лицом, а можно включать в процесс гимнастики для лица.

Основные принципы самомассажа:

Страницы

 

Душевая лейка – мощный гидромассаж в домашних условиях
Заменит гидромассажную ванну, душ Шарко: уберет целлюлит, даст нежную кожу и тонус
в наличии на сайте: сила-воды.рф

+7 982 65-20-758, +7 902 87-24-374