Здоровье

Полезные советы

Магический массаж лица

ПРИЕМ 1
Положите левую ладонь на лоб и делай ею круговые движения. Затем проведите рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхните кистями и пальцами в воздухе.
Повторите эти движения и встряхивания еще несколько раз.

ПРИЕМ 2
Теперь интенсивно потрите каждый большой палец о ладонь противоположной руки и поместите пальцы на переносице. Теперь начинайте делать легкие движения в разные стороны по бровям в направлении к вискам.

ПРИЕМ 3

Айрис Апфель - самая взрослая модница

Айрис Апфель - 92летняя модница, икона стиля, создатель престижной и популярной в мире фирмы по производству тканей Old World Weavers. Американка по происхождению, имеет русские корни(ее мама эмигрантка из России), родилась в 21 августа 1921года в Нью-Йорке. В свои годы она полна энергии и оптимизма, обладает превосходным чувством юмора и неистребимым любопытством, что по ее мнению, было подарком судьбы.

Становимся моделью в ...60

«Я стала супермоделью после того, как поседела» - утверждает Синди Джозеф, женщина, которая в свои 60 лет смотрит на нас с рекламных постеров. Читайте о том, как начать карьеру модели в 60, а также советы макияжа от Синди.

Как и большинство женщин, Синди всегда считала, что супермодели – это такие очень худые и очень молодые девушки. И, конечно, никогда бы не подумала, что уже в довольно почтенном возрасте некий агент по поиску моделей встретит её на улице и пригласит на кастинг.

Сколько лет этой японке?

Попробуйте угадать, сколько лет этой девушке? В Японии говорят, что она обладает ведьминой красотой и знает секрет молодости. Эта вечно юная модель недавно вышла на пенсию, ей 43 года, и она мать двоих взрослых детей. Масако убеждена: не бывает некрасивых женщин, есть только ленивые. И подтверждает это личным примером: сама она посвящает уходу за собой 5 часов в день.

Деревья - целители

Давно известно, что деревья обладают биополем – и каждого оно свое. При обращении с ними происходит некий обмен энергией человека и дерева. Это способствует оздоровлении человеческого организма. Полезно общаться с разными деревьями, но и результат будет отличаться. Одни исцеляют, дают силы, взбадривают, другие, наоборот, успокаивают, позволяют расслабиться.

Все деревья условно делятся на «доноров», дающих свою энергетику, и «вампиров», поглощающих чужую.

Зоотерапия

Древние китайские мудрецы говорили: «Зверь — родня человеку, поскольку испытывает те же пять главных чувств: голод, жажду, любовь, страх и боль». В Древней Иудее лучшими докторами считались домашние птицы, а греки верили, что длительные прогулки на лошадях способны излечивать нервнобольных.

Травы молодости

C древнейших времен врачеватели использовали целебные свойства настоев, отваров и эссенций, получаемых из листьев, плодов, семян и корней растений для лечения множества недугов. Секреты растений полезно знать каждому, кто заботится о своем здоровье.

Целебная энергетика растений

Думаете, растения – помощники встречаются только в сказках? Вовсе нет. Древние друиды считали все растения живыми и думающими организмами, умели общаться с ними, обмениваться живительной энергией. Когда человек чувствовал усталость, упадок сил, недомогание, тоску или раздражение, он шёл в лес, чтобы «пообщаться» со своим деревом.

Считается, что наиболее сильной энергетикой обладают берёза, клён, дуб, акация, сосна. Они помогают человеку вернуть силы.

Галотерапия – здоровье от природы

Спелеолечение (от греческого speleon – пещера) насчитывает 2,5 тысячелетия.
Еще в древней Греции и античной Италии врачи рекомендовали больным вдыхать воздух соляных пещер. Древние египтяне знали о воздействии земляной соли на кожу и использовали ее как косметическое средство. Древний китайский трактат по фармакологии упоминает более 40 видов лечебной соли. В XX веке на основе спелеолечения появилась галотерапия.

От «спелео» до «гало».

Тибетские рецепты молодости

В
1971 году экспедиция ЮНЕСКО обнаружила в одном тибетском монастыре
рецепт древнейшего омолаживающего средства. Этот настой применяется для
улучшения обмена веществ, очищение кровеносной системы, выведения из
организма известковых и жировых отложений, чем способствует улучшению
эластичности сосудов, а это, как известно, очень важный фактор при
профилактике стенокардии, склероза, инфаркта миокарда, опухолей,
заболеваний органов зрения и т. д.

Но

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Витамин B9 (фолиевая кислота) – водорастворимый витамин, необходимый для роста кровеносной и иммунной систем. Долгие годы он считался «женским витамином», но современные исследования доказали его необходимость и для мужчин.

Витамин B9 регулирует развитие новых клеток организма, что очень важно для формирования плода, помогает предотвратить преждевременные роды и дефекты развития у будущего ребенка. Он обеспечивает своевременное половое созревание девочек и замедляет наступление менопаузы.

Страницы