Долголетие

Думаете, растения – помощники встречаются только в сказках? Вовсе нет. Древние друиды считали все растения живыми и думающими организмами, умели общаться с ними, обмениваться живительной энергией. Когда человек чувствовал усталость, упадок сил, недомогание, тоску или раздражение, он шёл в лес, чтобы «пообщаться» со своим деревом.

Считается, что наиболее сильной энергетикой обладают берёза, клён, дуб, акация, сосна. Они помогают человеку вернуть силы.

Витамин B9 (фолиевая кислота) – водорастворимый витамин, необходимый для роста кровеносной и иммунной систем. Долгие годы он считался «женским витамином», но современные исследования доказали его необходимость и для мужчин.

Витамин B9 регулирует развитие новых клеток организма, что очень важно для формирования плода, помогает предотвратить преждевременные роды и дефекты развития у будущего ребенка. Он обеспечивает своевременное половое созревание девочек и замедляет наступление менопаузы.

Популярный раньше только в Юго-Восточной и Восточной Азии, темный соевый соус, сегодня оценен во всем мире. Потому что заменяя поваренную соль и не подавляя натуральный вкус продукта, он придает невыразимую пикантность многим блюдам и обладает еще и множеством достоинств. Соевые бобы чрезвычайно богаты полезными веществами, не только питательными, но и лечебными. Благодаря содержащимся в них изофлавоноидам (соединения сходные с гормоном эстрогеном), генестеину и фитиновой кислоте, соя предотвращает гормонозависимые формы рака.

Можно жить без пищи почти в течение месяца, но не выжить больше, чем неделю без воды. Почти половина людей в мире живут в странах, где недостаточно воды.

ООН требует, чтобы каждому человеку страна, в которой он проживает, выделяла минимум 50 литров воды на день для того, чтобы пить, мыться, готовить, но у более, чем миллиарда человек, нет доступа к такому объему.