Молочная диета

В течение дня выпить 1 литр молока (по стакану за один раз, с интервалом 2-3 часа). И ничего больше. Молочная диета безусловно очень жесткая. Если совсем тяжело, то можете добавить тоненький кусочек ржаного или отрубного хлеба с сыром, самой низкой жирности. Если вы сможете выдержать такие ограничения, то результат трехдневного ограничения - минус 3 кг вашего тела.

Читать также:

  1. Диета для красивой кожи

  2. Капустная диета

  3. Киви

  4. Избыточное потребление соли - причина преждевременной смертности

  5. Японская диета - похудеть за 13 дней

  6. 5 фактов о сое

  7. Какие напитки спасают от старения?

  8. Чудо голодания - книга Поля Брэгга