Зачем нужны травмобезопасные резиновые покрытия?
Желание ежедневно заниматься спортом не всегда совпадает с возможностями современных занятых людей. Часто на посещение спортзалов совершенно не остается ни времени, ни сил, поэтому многие устанавливают спортивные комплексы дома. Счастливчикам, которые могут выделить отдельное помещение под спортзал, посвящаются следующие советы.
Представьте себе спортивную комнату, в которую хотелось бы приходить каждый день. Большие окна, простор, комфортное размещение предметов, дизайн помещения способствуют повышению спортивных результатов, ежедневному хорошему настроению и сохранению красивой фигуры.
Отделка домашнего тренажерного зала играет большую роль. Стены можно покрасить или оклеить обоями, оборудовать комнату системами вентиляции и кондиционирования, но особое внимание необходимо обратить на покрытие для пола спортзала, где вы будете заниматься. Самая большая звуковая и силовая нагрузка идет именно на полы. Если помещение спортзала находится на втором этаже, то звукоизолирующие полы — просто необходимость. На бетонную стяжку или дощатый пол необходимо уложить звукоизолирующую подложку, а на нее основное покрытие. Здесь выбор велик. Это может быть покрытие на резиновой основе, ворсистое покрытие, ламинат, линолеум, пробковое покрытие.
Еще необходимо учесть возможные падения тяжелого спортивного инвентаря, поэтому уберечь полы от вмятин — это вторая задача. Для этого под тяжелые силовые установки подкладывается плитка из резиновой крошки, ею же застилаются участки, предназначенные для занятий с гантелями.
В пользу ковриков и плитки с резиновой основой говорит их долговечность, отсутствие статичности, антискользящие свойства и привлекательный эстетический вид. Резиновое покрытие настолько удобно, что без него невозможно представить современный спортзал. Следует учесть, что резиновая крошка бывает разных размеров. Для домашнего спортзала больше подойдет крошка от 0,5 до 1 мм.
Еще одно преимущество резиновых покрытий — это разнообразная цветовая гамма и фактура материала. Резиновые коврики и плиты легко моются, а те из них, что уложены под тяжелые тренажеры, можно почистить с помощью пылесоса.
Резиновая основа обладает положительными экологическими свойствами. Изготовленная из переработанных резиновых изделий крошка не вредит здоровью. Единожды оборудованный правильно и со вкусом домашний спортзал позволяет экономить на оплате посещений фитнес-клуба много лет.
