Привычки, которые старят

Вы можете постареть значительно раньше, чем это запланировано вами и природой. Виной тому – вредные привычки, которые тихой сапой портят вашу внешность. Но если их искоренить, преждевременных морщин можно не опасаться.

И не стоит думать, что список ограничивается курением и долгими солнечными ваннами. Транжирить вашу красоту и молодость направо и налево могут вполне безобидные на первый взгляд занятия. Вы даже не подозреваете, о чем идет речь. Итак, ваше поведение можно расценить как преступление против собственной молодости, если вы…

Уход за кожей после бассейна

Бассейн — отличный способ поддерживать тело в форме. Вот только кожа на хлорированную воду реагирует не лучшим образом. Но отказываться от плавания необязательно — достаточно просто правильно ухаживать за кожей после бассейна.

Нашу кожу сушит любая вода — испаряясь с ее поверхности, она обезвоживает и клетки. Наличие в воде хлорки в несколько раз усиливает этот эффект. В результате вас ждет в лучшем случае ощущение стянутой кожи, а в худшем — шелушение, раздражение или даже аллергическая реакция.

Натуральные пилинги для тела

Пусть эффект от применения этих пилингов увидят сейчас не все окружающие (только приближенные к телу), зато вы сделаете ещё один шаг к достижению образа ухоженной женщины. А вот летом результат смогут оценить многие, это, конечно, при условии, что не забудете регулярно пилинговаться.

Аюрведический пилинг при угрях и жирной коже

Пилинг этот антибактериальный, лечебный, хорошо чистит поры и препятствует появлению прыщей, но может немного окрасить кожу (это всё куркума).

Второй подбородок: причины и способы борьбы с проблемой

Как убрать второй подбородок? Ведь он старит и заметно портит общее впечатление от внешности, даже, несмотря подтянутую фигуру и красивое лицо. Предлагаем 11 испытанных средств для борьбы против второго подбородка.

Второй подбородок: причины и способы борьбы с проблемой

Второй подбородок не красит никого. Будь то женщина или мужчина, наличие выпуклости в подбородочной области или того хуже «индюшачьей шеи», прибавит лет 5-10 к биологическому возрасту, испортит общее впечатление даже при наличии стройной фигуры и красивого лица.

Как избавиться от двойного подбородка?

Двойной подбородок может появиться, к сожалению, не только в пожилом возрасте, но и у людей, еще достаточно молодых. Основных причин этому может быть несколько:

1) лишний вес,
2) сутулость и привычка держать голову опущенной вниз,
3) наследственность.

Маска из персика омолаживающая

Необходим один персик. Разминаем до получения пюре. Берем 1 ст. ложку и смешиваем с растительным маслом (1 ч. ложка). Маску наносим на 15-20 минут. Смываем смесью из минеральной воды и молока, разведенных в равных пропорциях.

Общеукрепляющие средства в осенний период

Витаминный чай из рябины

2 ст. ложки сухих ягод рябины обыкновенной залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—2 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее и витаминное средство.

В рябине красной много биологически активных (защитных) веществ (витаминов, микроэлементов, органических кислот и т. п.), которые способны предупреждать (или лечить) то или иное заболевание у человека.

Витамины ума

Общепризнанно, что витамины играют значительную роль в поддержании работоспособности. С чем это может быть связано? Во-первых, каково значение витаминов в адаптации человека к экстремальным факторам среды? Во-вторых, может ли избыток витаминов увеличить сверх нормы физическую, умственную, сенсорную работоспособность? В-третьих, какие количества витаминов в пище могут лимитировать работоспособность человека? Ни на один из этих вопросов до сих пор нет точного ответа.

"Мешки" под глазами

"Мешки" под глазами – это действительно проблема для многих немолодых людей, ведь они придают лицу уставший, стареющий вид. В чем же причина "мешков" под глазами? Как убрать "мешки" под глазами? Как предупредить их появление? Что же такое на самом деле эти мешки? Ответ прост – это жидкость, которая накапливается под кожей, и накапливается она потому, что прилежащие ткани ослабли и провисают.

Японские ритуалы красоты

Красоту японских женщин часто сравнивают с цветущей сакурой, такой же нежной, чистой и скромной. Чтобы достичь этого совершенства японки прилагают немало усилий, соблюдая вековые ритуалы ухода за собой. Возможно, некоторые из них будут полезны и для нас.

Уход за собой - это удовольствие

Уход за глазами

Глаза – это не только «зеркало души», но и эффективное оружие каждой женщины.

Тренировка круговой мышцы глаз

Круговая мышца глаза имеет эллипсовидную форму располагается в толще век и на костях, образующих глазницу. Состоит из глазной, вековой и слезной частей. Все части начинаются от костей в области медиального угла глаза, при этом глазничная часть следует вдоль верхнего и нижнего краев глазницы, формируя мышечное кольцо. Вековая часть располагается под кожей век, а слезная проходит позади слезного мешка. Глазничная часть, сокращаясь, сужает глаз, тянет бровь вниз, разглаживает поперечные складки на лбу.

Пшено — еда и лекарство

Одной из древнейших злаковых культур считают просо, из семян которого делают крупу пшено. На протяжении многих веков оно было основой питания в Южной Европе, Азии, Северной Африке. Еще 5 000 лет назад его начали возделывать в Китае и Монголии. На территории России найдены свидетельства выращивания проса еще в III тысячелетии до н.э. Пшено раньше называли "золотой крупкой", хотя цвет зерен может быть разным от почти белого, до красного. Позже это теплолюбивое растение уступило место рису и другим злакам.

Свойства

Эфирные масла: красота из самого сердца растений

Много веков назад, когда в арсенале женских средств борьбы за красоту не было ни баночек и тюбиков с кремами, сыворотками и эмульсиями, заботиться о красоте лица и тела женщинам помогали «волшебные» пахучие вещества, добываемые из самого сердца растений.

Масло без… жира

10 полезных свойств облепихи

Эта целебная осенняя ягода, а также ее листья и даже ветки содержат целый «букет» витаминов и микроэлементов, необходимых для профилактики и лечения многих заболеваний.

Страницы

Другие советы