фитнес клуб

Сейчас многие ведут малоподвижный образ жизни. Мы редко ходим пешком, даже если до нужного нам места всего 5 минут, поднимаемся на лифте, даже до третьего этажа. А ведь ходьба – это отличная тренировка.