Питание в офисах

Многие люди, которые не работают в офисах, очень хотят туда попасть, считая работу там непыльной  и высокооплачиваемой. Частично это так, но многие офисные работники расплачиваются за это своим здоровьем, поскольку большинство их них питается чем попало.

Лишь небольшой части офисных работников очень повезло с условиями на работе. У них есть в офисе комната отдыха сотрудников, своя или приезжающая столовая с хорошим питанием, спортзал, проветриваемые помещения, кулеры с водой, кофейные автоматы (об установке кофейных автоматов можно узнать тут), и хорошая зарплата. Это американский стандарт, и наша мечта, потому что для большинства такие условия на работе пока недостижимы.

Чаще всего из вышеперечисленного списка в офисах есть только один или два пункта. Но, важнее всего то, как питается и что пьет на рабочем месте сотрудник. Скажем, проблему с качественным кофе решить просто – установка кофейных автоматов в ваш офис будет произведена бесплатно, нужно только найти место для автомата. Или скинуться вместе с коллегами на кофемашину, чайник или кулер, если ваше начальство не может или не хочет заботиться об условиях сотрудников на рабочем месте. Хотя постоянная привычка пить несколько чашек кофе в день может серьезно сказаться на вашем здоровье.  Если с питьем можно решить вопрос, то с едой все гораздо сложнее.

Часто, отсутствие питания в офисе не связано с работодателем, и он не может ничего поделать, просто в вашем бизнес центре никто не озаботился о еде, и не планирует заботиться, а ваш работодатель всего лишь арендатор офиса в это центре и в одиночку не может ничего поделать.

Если в вашем офисе нет собственной столовой с нормальной едой, нет поблизости (в 5-10 минутах ходьбы от офиса) места, где можно перекусить, то это очень печально. Потому что в этом случае, вам придется либо сидеть на диете и питаться только утром и вечером, либо приносить еду с собой на работу. Поскольку многие люди не любят готовить долго (а хорошую еду быстро не приготовишь), они питаются полуфабрикатами или хуже того, каким-нибудь Дошираком. Что еще хуже сказывается на их организме. Доширак + 3-4 чашечки кофе в день будет означать, что вы получите повышенное артериальное давление, расстройство нервной системы, несварение желудка и множество других отрицательных параметров.

Появившиеся в большом количестве точки быстрого питания, которые предлагают шаурму, гамбургеры, сосиски в тесте, а также газировку ко всему этому также очень вредны для здоровья. Только все это скажется не сразу, а через какое-то время.

Когда-то в СССР, когда не было множества забегаловок, а столовые были только на государственных крупных и средних предприятиях, люди брали еду с собой из дома, причем готовили каждый день, и не за 5-10 минут, потому что хотели питаться хорошо. Что же сейчас нам мешает поступать также, если нет другого выбора, и не засорять свой желудок всякой дрянью.