Красота

Как здорово звучит фраза: «Мама, папа, я - дружная семья!» Особенно когда она исходит из уст собственного ребенка. Но что делать, если семья - мама и малыш, а папа... Папа является добытчиком средств, носильщиком - кем угодно, но только не отцом. Думаете, так не бывает? Еще как бывает!

Никто не гарантирует нам того, что время, безжалостно пожирающее наши годы, не повредит красоту лица. Но в наших силах ее продлить, оставаясь в любой ситуации на высоте.

Вы скажете, что жизнь такова, что нет возможности регулярно посещать салоны красоты и закупать косметику тоннами. Многим не хочется ради ежедневного «создания лица» жертвовать несколькими часами своего драгоценного времени. Есть выход.

 

Кому или чему обязана красивая женщина? Ученые говорят, что узнали ответ на этот вопрос: половому гормону под названием эстроген.

Открытие воистину сенсационно, поскольку означает, что мужчин в первую очередь привлекают потенциально самые плодовитые женщины. Так пишут в журнале Королевского научного общества исследователи из шотландского университета Сент-Эндрюс.

Количество эстрогена во время половой зрелости способно сказаться на внешности, добавляют ученые, поскольку этот гормон влияет на рост костей и структуру кожи. Но все это, добавляют они, в определенной мере нивелируется косметикой, которая позволят не слишком привлекательным женщинам компенсировать природные недостатки.

Почему-то все уверены, что чем больше фруктов, тем больше пользы для фигуры. Однако есть ряд фактов, позволяющих в этом серьезно усомниться. Давайте их обсудим… ФРУКТОВЫЕ МИНУСЫ

Рекомендация есть больше фруктов обосновывается их сравнительно низкой калорийностью. Например, в 100 г яблок - 45-50 калорий. Это в 4,5 раза меньше, чем в ржаном хлебе. Даже банан до хлеба не дотягивает - всего 65 ккал. Кстати, такая низкая калорийность фруктов обусловлена большим содержанием в них воды. К примеру, сухофрукты уже калорийнее хлеба: 280 ккал против хлебных 240 ккал. Но нужна ли нам такая экономия в калориях? Оказывается, нет. Напротив, фрукты стимулируют аппетит и (внимание!) помогают откладываться жиру! Не верите? Сейчас докажем.

С аппетитом все просто. Содержащиеся во фруктах и ягодах фруктовые кислоты стимулируют выделение желудочного сока и моторику (подвижность) желудочной стенки. Так что фрукты годятся скорее для стимуляции аппетита, нежели для утоления голода.