Современные беговые дорожки: правила выбора

Как и при покупке любого другого тренажера, при выборе беговой дорожки нужно определиться со своими запросами и возможностями. Обратите внимание, к какой ценовой категории относится то или иное устройство. Для домашнего использования необязательно использовать супернавороченный тренажер, но дешевую модель тоже покупать не стоит, ведь она наверняка не особо качественна и быстро выйдет из строя.

Посетив интернет-магазин, где продаются беговые дорожки, решите, сколько времени вы будете посвящать спортивным занятиям. Если бег станет лишь дополнением к комплексу выполняемых вами упражнений, остановите выбор на тренажере попроще. Если же занятия на нем станут основой для укрепления здоровья, целесообразнее купить долговечное и прочное устройство с различными дополнительными опциями.

Изучая цены на беговые дорожки, не забывайте и об их технических характеристиках. В частности, любой хороший тренажер обязан иметь продуманную систему безопасности. Это означает, что полотно беговой дорожки обязано легко останавливаться путем нажатия на кнопку или изъятия аварийного ключа.

Если мини тренажеры, имеющиеся в продаже в каждом спортивном магазине, ценятся благодаря своим компактным размерам, то беговая дорожка, наоборот, не должна быть слишком маленькой. Особенно важна ширина полотна, минимальное значение которого в идеале составляет 40 сантиметров и более.

Осмотрев все беговые дорожки, которые есть в наличии в магазинах, закажите со склада в Москве самое удобное в использовании устройство. По возможности постарайтесь оценить этот субъективный фактор, побегав на понравившейся вам модели тренажера где-нибудь в фитнес-зале, магазине или у друзей.

Как и велотренажеры для дома, беговые дорожки могут иметь ряд дополнительных опций: измерители пульса, держатели для бутылки с водой и т.д. Эти параметры нужно выбирать, отталкиваясь от своих денежных возможностей и предпочтений. А вот на чем однозначно не стоит экономить, так это на мощности мотора и материале полотна.

Напоследок добавим, что у беговых дорожек бывает разная степень амортизации. Тренажеры, у которых этот показатель высок, идеально подходят для людей, восстанавливающих ноги после травм. Но если вы здоровы, то излишняя амортизация не даст вам полноценно тренироваться, существенно уменьшая спортивные нагрузки и мешая достигать поставленных результатов.