Кремлевская диета. Кто пробовал?

Кто-нибудь пробовал кремлевскую диету для похудения? Это та самая, при которой мясо можно много, а продукты содержащие углеводы нельзя. Конечно, питание при такой диете не сбалансированное, но я уже столько всего перепробовала, говорят, для тех, кто не может удержать аппетит - эта диета самая лучшая. Я уже себя вроде настроила перейти на здоровый образ жизни, но есть хочется постоянно, скоро же лето - похудение необходимо.

Этой диеты придерживается жена моего брата. Только лично я улучшений не вижу, наоборот, только поправляется она. Видела я, как она ест: полкаталки колбасы на завтрак для нее норма и все списывает на кремлевскую диету (типа, ничего страшного). Ну, я не знаю… Мне кажется, что все должно быть в меру!

Я видела тех, кто сидел на этой диете - результаты есть. Но сама попробовала,хватило на 3 недели - заболели почки. Там же сплошной белок - почки могут не справиться.
И еще, там практически нет ограничений по жиру, только углеводы убираются.
По-моему, именно из-за этого умер создатель диеты доктор Атткинс - у него случилось ожирение серца

Моя мама и тетя сидели на этой диете. Результат был. но вес упал до опредленной отметки, а дальше почти не снижался. сейчас они обе ее уже не осбоенно придерживаются.

лично я не пробовала, но знаю людей что сидели на ней... это диета на мой взгляд не для всех.....будьте аккуратнее в выборе диеты!:)

Аватар пользователя Shapo4ka

С такими диетами лучше не экспериментировать, здоровье подорвать можно...

Я не пробовала сама, но знакома с теми, кто на ней сидел, они без труда теряли вес, так что диета работает.)

Аватар пользователя Shapo4ka

Встретила недавно одну старую знакомую, так она рассказывала, как перешла на раздельное питание. Можно употреблять всю пищу, которая Вам нравится, только раздельно. За неделю можно даже 4-5 кг и сантиметров сбросить.