Строение кожи
Упражнения для лица - это здорово, с их помощью кожа подтягивается, за счет прилива крови улучшается цвет лица, но мы не должны упускать из вида наружное воздействие на кожу. Для этого нужно иметь представление о том, как устроен этот важный орган.
На разных участках тела кожа имеет разную толщину, на веках например она всего всего 0,4 мм.
Кожа лица — это пограничный орган, естественный живой барьер на пути огромного количества различных воздействий окружающей среды. Она состоит из трех основных слоев: 1-верхний слой - эпидермис, 2-собственно кожа - дерма и 3-третий слой -подкожная жировая клетчатка. Эпидермис - это самая тонкая частью кожи . Он состоит из нескольких слоев, самый верхний из которых образован плоскими клетками.
Жизненный цикл такой клетки начинается в самой глубине эпидермиса и заканчивается в наружном роговом слое. По мере того как клетки продвигаются к поверхности кожи, они теряют влагу, заполняются роговым веществом - кератином, становятся плоскими. Если вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за кожей, наружный слой полностью должен обновляться менее чем за месяц. Кожа при этом имеет гладкую поверхность и здоровый вид. Но существует множество причин, затрудняющих этот процесс. Например, отделение роговых чешуек замедляется с возрастом.
Толщина рогового слоя увеличивается и во время принятия солнечных ванн, так как кожа защищается от ультрафиолетовых лучей. В клетках одного из слоев эпидермиса образуется красящее вещество кожи - пигмент, который состоит из трех тонов: желтого, коричневого и черного. Преобладание в нем того или иного тона определяет цвет кожи. Под эпидермисом находится следующий слой - дерма (или собственно кожа). Этот слой состоит из волокон двух видов, один из которых состоит из белка коллагена, а другие - из эластина. Любые нарушения в этом слое влекут за собой потерю эластичности, упругости кожи, а также образование морщин.
Волокна расположены в определенных направлениях, поэтому нанесение крема, массаж, протирание кожи лосьонами нужно производить по линиям наименьшего растяжения.
Самый глубокий слой кожи - подкожная жировая клетчатка, состоящая из соединительной ткани, петли которой заполнены жировыми дольками. Толщина клетчатки неодинакова на разных участках тела, на лице этот слой здесь очень тонкий, а на веках его вообще нет. Состояние кожи зависит от многих внутренних и внешних факторов, т.к. здесь находится очень много нервных окончаний, кровеносных и лимфатических сосудов.
При низкой внешней температуре сосуды сужаются, приток крови уменьшается, теплоотдача резко понижается. При повышенной температуре, наоборот, сосуды расширяются, кожные мышцы расслабляются, увеличиваются приток крови и отдача организмом тепла, поэтому происходит обильное потовыделение. Эту особенность кожи мы с вами будем использовать при контрастных процедурах.
Через кожу организмом впитываются животные и растительные жиры, а также лечебные вещества. Это свойство кожи мы используем при нанесении кремов, масок, в состав которых входят лекарственные вещества, витамины, масла и другие средства, проникающие в кожу.