Применение эфирных масел и аромаламп

Методы использования эфирных масел могут быть различными, и основаны на их введении в организм через дыхательные пути путем ингаляций, через кожу в виде растираний, массажа, ванн, компрессов, а также на внутреннем употреблении.

Аромакурительницы, аромалампы и аромамедальоны.

Данные методы применяются для ароматизации помещения. В аромакурительницу наливают теплую воду, добавляют эфирное масло и полученную смесь подогревают на пламени свечи. За счет нагревания интенсивность испарения паров эфирного масла повышается, и воздух постепенно насыщается ароматом. В используемом методе вода не должна кипеть, иначе свойства используемого эфирного масла существенно изменятся. Вместо свечи можно использовать электрическую лампу или устройство для уничтожения комаров, в котором специальная пластинка заменяется влажной тканью, пропитанной раствором, содержащим эфирное масло. В случае аромамедальона запах распространяется от неподогреваемого объекта.

Ингаляции

Действие эфирных масел оказывается очень эффективным в виде ингаляций. Установлено, что вещества, введенные в легкие в виде ингаляций, действуют значительно эффективнее, чем при их приеме внутрь. Различают холодные ингаляции, когда эфирные масла вдыхаются непосредственно из флакона, теплые ингаляции, когда эфирные масла добавляются в теплую воду, налитую в ингалятор, а также горячие ингаляции, когда несколько капель эфирного масла добавляют в кипяток и дышат над таким сосудом, накрывшись полотенцем. Холодные ингаляции применяются, как правило, не для лечения, а для очищения и ароматизации помещения. Для проведения холодных ингаляций использую аромакурительницы, аромалампы, ароматические медальоны, мелкопористые аромакамни, пульверизаторы и специальные увлажнители воздуха, а также ароматические подушечки, которые помещаются в спальне или других местах отдыха. Теплые и горячие ингаляции применяют в лечебных целях, обычно для лечения респираторных заболеваний.

Ароматические ванны

В данной процедуре расслабляющее действие теплой воды сочетается с целебными свойствами ароматических масел, что делают такую процедуру чрезвычайно полезной. При использовании ароматических ванн эфирные масла соприкасаются со всей поверхностью тела и быстро всасываются кожей, попадая в лимфатическую и кровеносную системы. При проведении данной процедуры вместе с маслом в наполненную водой ванну добавляют эмульгатор - вещество, позволяющие эфирному маслу легче смешиваться с водой. В качестве эмульгатора используют молоко, мед, поваренную или морскую соль и пр. Ароматические ванны могут быть горячими или прохладными, ножными, ванночками для рук. Температура воды в ароматической ванне должна быть 37-38 градусов. Такие ванны принимают до еды или через 1,5-2 часа после еды. Процедура длится не более чем 5-20 минут, иначе возникает значительная нагрузка на сердце. Ароматические ванны не рекомендуются при гипертонической болезни с очень высоким артериальным давлением, в постинсультных состояниях и т.д.

Компрессы

Компресс – древнее лечебное средство. Для постановки компресса в воду с добавлением эфирного масла погружают хлопчатобумажную ткань, слегка отжимают и прикладывают к больному месту. Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через кожу в лимфатическую систему и оказывают нужное лечебное воздействие. Горячие компрессы применяют при болях в спине, ревматизме, артритах, боли в ушах и зубной боли. Холодные компрессы используют при головной боли, растяжениях и отеках.

Массаж и растирание

Массаж и растирание являются одними из наиболее эффективных методов воздействия на организм. При растирании лечебное средство (в данном случае эфирное масло) втирается в больной орган. Собственно массаж предполагает более активное воздействие на мышечную систему с помощью специальных приемов и методов массажа. И растирание, и массаж существенно активизируют кровоток и обеспечивают быстрое проникание эфирных масел в лимфу, давая тем самым эффект всеобъемлющего влияния на организм. Для растирания или массажа в транспортное масло, в качестве которого обычно используются подсолнечное, оливковое или соевое масло, добавляется несколько капель эфирного масла. Лечебный массаж помимо положительного влияния на органы дыхания, кровообращения, нервную систему, обеспечивает еще и оздоровляющее влияние на печень, кишечник и железы внутренней секреции.

Внутреннее употребление эфирных масел

Внутреннее употребление эфирных масел проводят под обязательным контролем специалиста. Его используют главным образом для воздействия на органы пищеварения, мочеполовую систему и нервные ткани. При внутреннем употреблении эфирных масел обязательно используют растворитель. Внутренний прием эфирных масел имеет много противопоказаний: гастрит, язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки, острая и хроническая почечная недостаточность и др.